Place aux plantes médicinales dans la dépression !

Le Dr Jean-Michel Morel -phytothérapeute à Besançon-dans un entretien pour Top santé de février 2010, fait le point sur les plantes médicinales actives dans la dépression.
Pour les dépressions réactionnelles, la phytothérapie répond favorablement. La plupart des antidépresseurs sont des inhibiteurs de la recapture de la sérotonine. S’il y a un mauvais fonctionnement d’un neurotransmetteur, les plantes médicinales peuvent être utilisées pour pallier à cette carence « sans effet secondaire, ni addiction. »
Les plantes idoines de la dépression

Parmi les plantes ayant prouvé leur efficacité, le millepertuis (Hypericum perforatum) agit d’une part, en stimulant la sérotonine, d’autre part « il bloque sa destruction et sa recapture et celles des autres neuromédiateurs ». Il existe aussi le safran (Croccus sativus) qui intervient aussi sur la recapture. Des études iraniennes ont montré qu’une cure de 6 semaines du Croccus sativus était tout aussi efficace que l’imipramine sans pour autant en avoir les effets secondaires.
De plus, le Ginseng (Panax ginseng) est actif sur le taux de dopamine et sur un neuromédiateur, le Gaba, réduisant l’angoisse.

Le sevrage à l’aide des plantes…

La phytothérapie pourra aider au sevrage des antidépresseurs mais il faut être suivi par un médecin afin d’éviter les interactions médicamenteuses.
Aujourd’hui, si les plantes ne sont pas plus utilisées, c’est par manque d’information « les médecins n’ont pas encore le réflexe phyto par manque d’information », répond le Dr Jean-Michel Morel.

Les élixirs de fleurs
Par Mélik Nguédar dans CLES

Jusqu’à quelle époque nos ancêtres surent-ils voir l’aura des plantes et sentir à quel usage thérapeutique elles invitaient ? Chez certains hommes, cet instinct et cette vision ne se sont jamais éteints. Ainsi Edward Bach, médecin anglais du XIXe siècle, à qui les fleurs "parlaient" si fort qu’il en conçut une façon extraordinaire de soigner : les élixirs floraux, qui permettent de s’approprier la dynamique d’épanouissement des fleurs.

Certes, notre santé dépend d’une foule de facteurs, physiques, diététiques, écologiques, psychiques, affectifs, sociaux... Mais qu’est-ce qui relie le tout ? Quelle enveloppe embrasse notre être le plus global ? Notre corps spirituel, direz-vous... Mais alors, ne faudrait-il pas commencer par soigner ce corps-là, afin que tous les autres se retrouvent assainis à leur tour, en cascade ? Les élixirs floraux ont cette ambition. Pourtant, leur créateur était tout sauf un mystique rêveur. Le docteur Bach (1886-1936), qui dirigeait un hôpital au centre de Londres, était un bactériologue éminent, spécialiste de la flore intestinale, et pionnier de la recherche sur le stress. Au bout de quinze ans de pratique, préoccupé avant tout par le mieux- être de ses patients, il devint l’un des meilleurs homéopathes de son époque. Sa devise : des remèdes plus simples, plus sûrs, plus naturels. Mais il trouvait la vie urbaine pénible, et faisait des séjours de plus en plus longs à la campagne, passait des journées entières dans les champs. C’est alors que se déroula un phénomène fort troublant : Edward Bach entra en communication avec les fleurs.

L’explosion des années 80
Jusqu’à la fin des années 70, la situation demeura celle qu’avait laissée Edward Bach à sa mort, en 1936. Les successeurs se contentaient d’utiliser les trente huit élixirs mis au point par le maître, sans oser s’aventurer plus loin. Tout change au début des années 80, quand deux Américains, Richard Katz et Patricia Kaminsky, lancent la" Flower Essence Society", qui reprend les recherches du médecin britannique, avec la ferme intention de les pousser plus loin. C’est sur eux que tombe Philippe Deroide, jeune Français en quête de lui-même dans les montagnes de l’Ouest américain. Pour lui, qui n’avait jamais entendu parler des "élixirs du docteur Bach", la rencontre fut bouleversante.

"Je n’en revenais pas, se souvient-il, qu’un liquide contenu dans un petit flacon, tout concret, avec une etiquette et un compte-gouttes, puIsse entrer en resonnance avec notre être le plus profond. Et pourtant, pas de doute : ça résonnait formidablement ! Je me suis plongé dans l’étude de Bach et immédiatement, j’ai reconnu dans ses mots des émotions et des expériences que j’avais maintes fois vécues et ressenties quand je méditais en pleine nature, au contact du végétal, mais que je n’avais jamais su qualifier avec autant de lucidité. Ma chance, c’est que Katz et Kaminsky, sans se contenter d’appliquer de vieilles recettes, démarraient une nouvelle école". En à peine plus de dix ans, les élixirs floraux ont connu un véritable boom. De nouvelles fleurs ont livré leurs vertus secrètes aux hommes, et ceux-ci se sont mis à mêler différents élixirs entre eux pour créer des "complexes floraux", capables de rééquilibrer des syndromes psycho-émotionnels complexes. Des laboratoires se sont ouverts en Australie, au Canada, en plusieurs points des Etats-Unis..., fondant chacun sa démarche sur des plantes spécifiques.
Ainsi a-t-il créé son propre labo dans les Alpes... Etonnant labo. A mi-chemin entre le futurisme spatial (on y travaillera bientôt des cristallisations sensibles qui exigent un air filtré et des caissons anti-sismiques) et la forêt des druides. Car la récolte des fleurs, ou plutôt de l’esprit des fleurs, ressemble davantage un rituel sacré qu’à une opération scientifique.

Le préparateur, dont la qualité d’âme est absolument essentielle, s’en va, dès l’aube, en un lieu où il a repéré la présence d’une certaine sorte de fleur, si possible en grande quantité, dont la "vertu" l’intéresse. Avec grand respect, il coupe quelques-unes de ces fleurs, encore recouvertes de rosée, les pose à la surface d’un bol rempli d’eau de source, qu’il laisse ensuite exposé au soleil pendant plusieurs heures. Ce ne sont pas les seules fleurs coupées qui, matériellement, chargent alors l’eau du bol de leur force. Elles sont là comme des antennes, qui captent l’essentiel : le "champ" (morphogénétique, diraient certains) de la fleur.